Jóga a trek
LAST MINUTE SLEVA 4 000 KČ
Prodlužte si léto tam, kde slunce hřeje i na přelomu září a října. Adrasan v tomto období nabízí to nejlepší z Turecka: klidnější pláže, moře vyhřáté jako vana a ideální teploty pro objevování krás Lýkijské stezky.
ubytování ve dvoulůžkovém pokoji (možnost za příplatek single supp),
rozšířenou polopenzi,
pramenitou vodu v hotelu,
transfery z a na letiště privátním minibusem pro naši skupinu,
3x trek po úsecích Lýkijské stezky s průvodcem,
doprava na treky a zpět,
služby delegáta,
vybavení na jógu (jogamatky, bloky a pásy jsou k dispozici na místě),
pronájem jógashaly v rámci hotelu,
pojištění mateřské turecké CK proti úpadku.
letenku (rádi zajistíme letenky pro celou skupinu)
osobní pojištění.
Radka Holíková
S jógou se poprvé setkala před více než třiceti lety. Skutečný zlom v její praxi přinesla dynamická power jóga, která ji vedla k hlubšímu studiu. Již téměř dvacet let působí jako lektorka a předává své zkušenosti dál. V současné době je její hlavní cestou vinyasa jóga, která v jejím podání spojuje dech, plynulost a svobodu pohybu. Její lekce kladou důraz na vědomou práci s dechem, zdravý pohyb a individuální přístup ke každému účastníkovi.
Jógová praxe: Ranní a večerní lekce vinyasa jógy zaměřené na zdravý pohyb a správné provedení pozic.
Treky v přírodě: 3 organizované výlety po vybraných úsecích Lýkijské stezky s doprovodem průvodce.
Lokalita: Pobyt v autentické zátoce Adrasan, která leží mimo hlavní turistická centra a nabízí klidné zázemí pro relaxaci.
bez letenky