Jóga a trek

Jóga a treky - Vyvenči svého teenagera 25.10.2025-1.11.2025

8 dní / 7 nocí

Skupina max 20 lidí

Turecko

Vyvenči svého teenagera a poznej Turecko jinak!

Podzimní prázdniny 25. října – 1. listopadu 2025

Rodinné slevy

  • Cena pro 2 osoby (dospělý + teenager): 42 900 Kč (sleva 2 500 Kč)

  • Cena pro 3člennou rodinu: 63 100 Kč (sleva 5 000 Kč)

  • Cena pro 4člennou rodinu: 82 050 Kč (sleva 8 750 Kč)

Přidejte se k nám na jedinečný trekovo-jógový pobyt v malebném tureckém Adrasanu! Ideální pro společný čas s vašimi dospívajícími dětmi, ale i pro ty, co hledají aktivní odpočinek v klidném prostředí. Dejte teenagerům šanci odtrhnout se od obrazovek a zažít dobrodružství i vnitřní klid.

Co je v ceně:

  • 7 nocí ubytování v komfortním rodinném penzionu v Adrasanu.

  • Rozšířená polopenze (snídaně, odpolední snack, večeře).

  • Transfery z/na letiště v Turecku a doprava na všechny výlety.

  • 2x denně jóga a dechové techniky dle programu.

  • 3 organizované treky s průvodcem po Lýkijské cestě.

  • Kompletní program včetně zábavy pro teenagery a "MAMA TIME".

  • Veškerá péče a asistence od organizátorů.

Co v ceně není:

  • Letenka (cca 300 EUR – lze zajistit společně nebo individuálně).

  • Cestovní pojištění.

  • Osobní výdaje.

Lektoři a průvodci:

  • Helena Březinová: Zakladatelka cestovní agentury Zenventure LIFE, která se specializuje na jógové a zážitkové dovolené v Turecku. Helena střídavě žije v Praze a přímo v Turecku, kde neustále objevuje nová, autentická místa. Jako zkušená jógová instruktorka a milovnice cestování vám zajistí luxusní péči a provede vás nádhernými kouty autentického Turecka.

  • Vladislava Lukáčová: Jógová lektorka s bohatými zkušenostmi v Tradiční tantra józe a zakladatelka oblíbené FB skupiny "Vyvenči teenagera". Vlada žije v Modre na Slovensku a společně se svým 14letým synem pravidelně podniká treky a výlety. Její vášní je propojovat rodiče a dospívající skrze aktivní odpočinek a sdílené zážitky.

Připravte se na týden plný rovnováhy mezi aktivitou a odpočinkem, individuálním časem a společnými zážitky. Každý den se ponese v duchu pohody a nových objevů:

  • Ranní probuzení: Den začneme s lehkostí – ranním protažením, cvičením SM systému nebo dechovými technikami, které prohloubí kontakt se sebou a připraví vás na den plný zážitků.

  • Dopolední volno a relaxace: Po ranní praxi následuje dostatek volného času. Můžete relaxovat u bazénu v zahradě našeho hotelu nebo se osvěžit v křišťálově čistém moři (jen 2 minuty chůze od hotelu) nebo si vychutnat místní atmosféru v příjemných kavárnách.

  • Odpolední dobrodružství a aktivní odpočinek: Vybrané dny se vydáme na jeden ze tří organizovaných treků po fascinující Lýkijské cestě, která je plná historie, úchvatných výhledů a vůní. Navštívíme také autentický turecký trh s úžasnými dobrotami. V jiné dny si rodiče užijí speciální "MAMA TIME" – jógu a sdílení jen pro dospělé, zatímco teenageři budou mít připravený vlastní program plný her, zábavy a tvoření reelsů (vhodné pro věk 12+).

  • Večerní zklidnění: Den zakončíme večerní, uvolňující lekcí tradiční tantra jógy. Tato praxe je vhodná pro všechny úrovně a je zaměřena na hlubokou regeneraci, harmonizaci těla i mysli a přípravu na klidný spánek.

  • Společenské večery: Po večeři se můžeme těšit na společné večery plné her, zábavy a sdílení zážitků, které propojí skupinu a nabídnou prostor pro "moudré debaty" i s teenagery.

Galerie:

22 700 Kč / osoba

908,00 € / person

bez letenky

Rezervace